Os flocos de aveia são um ingrediente versátil e nutritivo, amplamente utilizado na culinária. Com sua textura levemente crocante e sabor neutro, são ideais para preparar um variado leque de pratos. Perfeitos para ser adicionados a smoothies, iogurtes, ou como base para granolas e barras de cereal caseiras. Também são ótimos em receitas de panificação, como pães e bolos, oferecendo um toque saudável e uma boa dose de fibras. Além disso, podem ser usados para fazer mingaus e papas, proporcionando uma refeição reconfortante e cheia de nutrientes.
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